Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 54,34g | Prot: 64,18g | Carbs : 92,38g.
Pequeno Almoço: 100% Maple Syrup, Inno Specialty Foods Almond Fruit Crunch, Strawberries , President's Choice Blue Menu Steel Cut Oats (Packet). Almoço: Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Original, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Avocados . Jantar: Aylmer Fire Roasted Tomatoes, No Name Sour Cream 14%, Patak's Vindaloo Curry Paste, Bell Peppers, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) , Onions . mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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