Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Líp: 84,65g | Prot: 56,31g | Carbs : 292,15g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Круассан Миндальный, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Помидоры Черри, Морковь, Огурец (с Кожурой), Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Jantar: ВЕК Пицца Максима с Ветчиной и Грибами. Snacks/Outros: Мерси Конфеты. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sways
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