Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 99,58g | Prot: 98,00g | Carbs : 66,90g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Mt Vikos Feta Cheese, Earthbound Farm Organic Power Greens , Scrambled Egg . Café da Manhã Reforçado: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. Almoço: Deli Sliced Ham, Swiss Cheese , Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Earthbound Farm Organic Power Greens . Jantar: Hoisin Sauce , Coleslaw , Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Champagne. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de timetodropthelbs
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