Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2331 kcal
|
Líp: 112,30g | Prot: 121,78g | Carbs : 204,20g.
Pequeno Almoço: Экомилк Сыр Творожный, Экомилк Сыр Творожный, Лето Близко Творог 0%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Магнит Банан, Время Му Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Mini Calorie Вафли Шоколадные на Стевии, Авида Молоко 2,5%, Bravolli Птитим Готовый, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе Жареное без Масла, Mini Calorie Вафли Шоколадные на Стевии. Jantar: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Олейна Масло Растительное, Bravolli Птитим Готовый. Snacks/Outros: Mini Calorie Вафли Шоколадные на Стевии, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авида Масло Сливочное, Курскхлеб Батон Чайный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mini Calorie Вафли Шоколадные на Стевии, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе Жареное без Масла, Омлет с Молоком, Bravolli Птитим Готовый. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|