Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 59,51g | Prot: 81,84g | Carbs : 36,36g.
Pequeno Almoço: Перекресток Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, Желудки Куриные, Сердце Куриное. Jantar: Сердце Куриное, Желудки Куриные. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Фанта Фанта Апельсин. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valerymark
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