Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 69,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 30,64g | Prot: 55,27g | Carbs : 65,89g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Red Tomatoes , Coles Swiss Style Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Hard-Boiled Egg , Red Rock Deli Roasted Red Capsicum, Pecorino, Cashew & Basil Dip, Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough. Snacks/Outros: Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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