Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 62,29g | Prot: 91,72g | Carbs : 120,35g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Шоколад, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Alpro Coconut Unsweetened, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Селяночка Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Almoço: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Сгущенка с Какао , Блины на Кефире Шарова. Snacks/Outros: Село Зеленое Молоко 3,2% , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|