Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 56,22g | Prot: 112,43g | Carbs : 105,70g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Винегрет без Масла, Красная Фасоль (Консервированная), Лосось. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Kamis Горчица Французская, Сметана 15%, Пастилушка Пастила без Сахара, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриные Бедрышки. Snacks/Outros: Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|