Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 64,51g | Prot: 109,87g | Carbs : 182,96g.
Pequeno Almoço: Tassimo Latte Macchiato, Arla Port Salut, Flora Smörgåsmargarin, Skogaholm Carlssons Fyrkant. Almoço: Honung, Soya (Shoyu), ICA Pak Choi, Kokta Morötter, ICA Nötfärs 12%, Nudlar. Jantar: Somersby Sparkling Rosé, Lofoten Fiskburgare. Snacks/Outros: Kaka, Brownie med Glasyr, Tassimo Latte Macchiato. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de munkal
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