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+100g
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104,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 27,90g | Prot: 35,97g | Carbs : 144,14g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Caseiro e Natural Melado de Cana, Mimoso Iogurte Desnatado Natural, Frimesa Queijo Mussarela Light, Notco Not Milk Semi, Nespresso Café, Aipim (Cozido). Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Liv Up Feijoada Vegetariana, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Cebolas. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela Light. Snacks/Outros: Biscoito de banana com aveia, Vitarella Sequilhos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campinense
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