Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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100 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 63,81g | Prot: 75,78g | Carbs : 181,08g.
Pequeno Almoço: Милти Филе Палтуса с Яблочным Соусом и Кус-Кусом. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром. Jantar: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко Голден. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natali_MiKu
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