Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 42,56g | Prot: 51,10g | Carbs : 109,12g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo Frito, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Legumes Refogados, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês. Snacks/Outros: Pão Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de samyzinhaa
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