Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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117,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 84,82g | Prot: 94,14g | Carbs : 123,42g.
Pequeno Almoço: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Almoço: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Butter, Del Monte French Style Green Beans. Jantar: Harris Teeter Angus Beef Loin New York Strip Steak, Butter, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Snacks/Outros: Wegmans Red Seedless Grapes, Sunkist Navel Orange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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