Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2011
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100,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 46,00g | Prot: 78,00g | Carbs : 165,00g.
Pequeno Almoço: equate women's one daily vitamin, 8 oz Silk Almond milk, Organic eggs. Almoço: Chicken curry wrap. Jantar: organic spagetti , ground turkey, organic Garlic pasta sauce. mais...
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3672 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 2 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Animal Hero
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