Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 41 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 49,99g | Prot: 81,61g | Carbs : 156,28g.
Pequeno Almoço: Beras Putih, Telur Rebus, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nutriboost Rasa Kopi. Almoço: Sun Kara Santan Kelapa, Kue Apem, Bakmi GM Bakmi Jawa, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Putih, Tempe, Terung. Jantar: Ultra Jaya Ultra Milk Rasa Stroberi, Siantar Top Go! Potato, Udang Rebon, Putih Telur, Bimoli Minyak Goreng. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoursunshine60
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