Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Líp: 86,59g | Prot: 112,22g | Carbs : 186,77g.
Pequeno Almoço: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Great Value Turkey Sausage Patty. Almoço: Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Cheddar's Sweet Baby Carrots, Cheddar's Broccoli Cheese Casserole , Cheddar's Honey Butter Croissant. Jantar: O Organics Organic Cheese Quesadilla, Margarita, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Great Value Pinto Beans. Snacks/Outros: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Planters Dry Roasted Peanuts. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
|