Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
125,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 46,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 73,61g | Prot: 79,69g | Carbs : 192,37g.
Pequeno Almoço: Сладкий Красный Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Увелка Гречка с Овощами. Almoço: Огурец (с Кожурой), Рыба Снежная (Угольная), Запеченный Картофель. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Магнит Яйцо Варёное, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Сады Придонья Яблочное Пюре, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Богдаша Масло Сливочное Крестьянское, Лимак Хлеб Тарту. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyafox48rus94
|