Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 66,01g | Prot: 72,15g | Carbs : 91,99g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Лента Бекон Сырокопчёный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной. Almoço: Гречка с Овощами, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Eco Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruto Bar Финики Сушеные, Кешью. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ch_eerful
|