Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 57,4 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 55,57g | Prot: 110,83g | Carbs : 111,81g.
Pequeno Almoço: Seeberger Чернослив , Геркулесовая каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сухарики, Арахисовая паста. Almoço: Чай, Вареное Яйцо, Суп с булгуром!, Сухарики, Овощи, Магнит Авокадо. Jantar: Овощи, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Запеканка с яблоками. Snacks/Outros: Сухарики, Диво Холодец Куриный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|