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So it a week I weighed my self and do not lose weight
I am so upset do not know what to do 😭🙏
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49,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 47,77g | Prot: 41,97g | Carbs : 118,10g.
Pequeno Almoço: Fried Egg , Eskort Smoked Vienna, Albany Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Outros: Niknaks Spicy Tomato. mais...
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3608 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 5 horas, Limpeza - 3 horas, Power Walking - 3 horas, em Pé - 10 horas, Dormir - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de loyed
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