Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 53,76g | Prot: 116,33g | Carbs : 63,97g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Яйцо, Деппи Молоко Детское. Almoço: Европейский Майонез, Морковь, Лук, Куриное Филе, Яйцо, Капуста, Яйцо. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яйцо, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Рисовая, Пятерочка Сахар, Complimilk Творог8%!!!. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|