|
ОГ - 84.2
ОТ - 62.7
ОБ - 97.3
ОпН - 53.2
ОлН - 51.6
|
56 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 65,85g | Prot: 52,37g | Carbs : 155,89g.
Pequeno Almoço: Протеиновая Запеканка с Изюмом. Jantar: Печень 2. Snacks/Outros: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Биектау Жемчужина Казани Конфеты, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ambriel707
|