Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2653 kcal
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Líp: 106,51g | Prot: 126,93g | Carbs : 289,69g.
Pequeno Almoço: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almoço: Pizza Hut 超級海鮮宴, Pizza Hut 披薩, Pizza Hut 和風章魚燒披薩（厚餅皮）, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉（薄皮）, Pizza Hut 德國芝心腸. Jantar: 池上便當 排骨便當. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandinferno
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