Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 53,05g | Prot: 56,80g | Carbs : 163,10g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Almoço: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Вермишель Отварная. Jantar: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hochypohydetj
|