Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 55,86g | Prot: 54,03g | Carbs : 145,58g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 5%. Almoço: Чай, Twix Twix, Простоквашино Сметана 15%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Global Village Горчица Французская, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные. Jantar: Snickers Snickers White, Global Village Горчица Французская, Соевый Соус, Хуторок Кефир 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Global Village Азиатская Смесь с Соусом. Snacks/Outros: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AalpacaA
|