Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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51,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 18,86g | Prot: 52,15g | Carbs : 94,11g.
Pequeno Almoço: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Harina de Garbanzo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light. Almoço: Zefir Katia, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Mayonesa Ligera, Huevo Duro, Hacendado Zanahoria, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Verdura Hervida. Snacks/Outros: Caviar Katia, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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