Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2014
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57,8 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 81,09g | Prot: 99,54g | Carbs : 29,50g.
Pequeno Almoço: Sargento Natural Blends - Colby-Pepper Jack Cheese Slices, Fried Egg, Breakfast Best Sausage Patty, Whole Milk Plain Yogurt. Almoço: Atkins Advantage French Vanilla Shake, Italian blend, Strawberries, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Duke's Mayonnaise, Safeway Dill Pickle Slicers, Gulden's Spicy Brown Mustard, Sea Queen Salmon Burgers. Snacks/Outros: Great Value sugar free orange jello, Coffee, GNC Be-Beautiful. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PHgardener
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