Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1683 kcal
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Líp: 57,84g | Prot: 83,67g | Carbs : 219,83g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almoço: Strawberries, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Jantar: Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Chicken Parmesan. Snacks/Outros: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Bananas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dkavery
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