Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 58,88g | Prot: 53,13g | Carbs : 145,35g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Круассан Сливочный, Данон Творог Мягкий 5%, Bite Гранола Яблоко-Миндаль-Корица, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Сливочное Масло, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром , Кальве Соус Тартар . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|