Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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80,0 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 56,02g | Prot: 63,71g | Carbs : 91,77g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary. Jantar: Old Jamaica Ginger Beer, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Cooked Carrots, Boiled Potato, Roasted Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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