Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 43,53g | Prot: 74,77g | Carbs : 257,88g.
Pequeno Almoço: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Almoço: Fresh Express Garden Salad, Great Value Imitation Bacon Bits, Egg White, Master Choice Garlic Croutons. Jantar: Hy-Vee Whole Wheat Tortillas. Snacks/Outros: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Air Popped Popcorn, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, General Mills Chex Mix Cheddar, Great Value Cookies & Cream Light Ice Cream, 365 Veggie Straws, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (150g). mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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