Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2668 kcal
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Líp: 96,24g | Prot: 79,39g | Carbs : 353,40g.
Pequeno Almoço: Gamesa Galletas Marias. Almoço: Heinz Catsup, Mayonesa, Neptuno Camarón Cocido, Tostadas, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Nestlé Helado Crunch en Gramos, Hershey's Kisses (9), Gamesa Mini Mamut, Nestlé Kit Kat Dark, Chop Suey de Pollo, Arroz Blanco, Ensalada Mixta, Aceite Vegetal, Neptuno Filete de Pescado Empanizado, Papas a la Francesa, Clamato Clamato el Original. Jantar: Pronto Flan con Caramelo, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Snacks/Outros: Cerveza. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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