Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 37,84g | Prot: 33,37g | Carbs : 227,11g.
Pequeno Almoço: Itambé Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Tomates, Repolho, Muffins de Farelo de Aveia. Snacks/Outros: St. Marche Bolo de Coco Gelado, Coberturas de Morango, Sorvetes de Morango, Banana Brasil Banana da Prata, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Pão Francês. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kahpemper
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