Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 90,51g | Prot: 89,31g | Carbs : 174,14g.
Almoço: Liebig Moulinée de 8 Légumes, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Oeuf, Bénédicta Sauce Curry, Pâtes (Cuites). Jantar: Casino Crème Légère Fluide 12%, Haricots Verts, Monique Ranou Jambon, Tomates, Sauce de Soja, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf. Snacks/Outros: Oeuf, Saumon, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Muffin Anglais, Pomme, Café Latte, Côte d'Or Chocolat au Lait, Picard Pancakes. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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