Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2273 kcal
|
Líp: 124,26g | Prot: 82,18g | Carbs : 193,45g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе (из Молотых Зерен), Миндально-малиновый торт, Billa Сахар Коричневый Демерара, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Хайнц Соус Горчичный, Heinz Цитрусовый Соус, Ашан Заправка для Салата Оливковая с Травами , Вино Красное Сухое, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Белая Дача Салат Месклан, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. Snacks/Outros: Fitelle Паста Кондитерская Молочный Шоколад, Баскин Роббинс Волшебные Леденцы, Baskin Robbins Мороженое Попкорн , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Каждый День Ветчина из Окорока, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillyusik
|