Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 61,08g | Prot: 126,81g | Carbs : 177,91g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко 3,5%, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almoço: Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fish2O Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Урюк Тандырная Лепешка, ВкусВилл Молоко 3,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Snacks/Outros: Метро Арахис Жареный Дробленый, Пятерочка Апельсин, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|