Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 84,00g | Prot: 104,53g | Carbs : 80,18g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад 55%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Вязанка Сервелат Столичный, Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Дятлово Сыр Князь Владимир. Almoço: Лента Багет Французский, Кофе, Макароны с Фаршем, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Бабаевский Шоколад 55%. Jantar: Кофе, Беларусь Сыр Царский, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Макароны с Фаршем, Морской Окунь. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|