Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 74,67g | Prot: 112,59g | Carbs : 199,58g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Дивница Рис Круглозерный. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eirikh90
|