Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3145 kcal
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Líp: 169,94g | Prot: 86,80g | Carbs : 319,96g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine. Almoço: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Findus Pommes Croustine. Jantar: La Laitière Petit Pot de Crème Café, Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, Oeuf sur le Plat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Snacks/Outros: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Kinder Maxi. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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