Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 60,80g | Prot: 81,21g | Carbs : 182,35g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сметана 20%, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Свежее Завтра Творог 5%. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Санта Бремор Икра Подкопченная, Сырный Суп. Jantar: Котлеты из Трески, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Манник, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrina-m1
|