Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 49,95g | Prot: 40,45g | Carbs : 189,80g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Coffee with Milk. Almoço: Kit Kat Kit Kat, Muller Strawberry Corner, Oyster Sauce , Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Soy Sauce, Shrimp (Cooked), Sainsbury's Frozen Stir Fry Veg, Sharwood's Medium Egg Noodles. Jantar: Sainsbury's Iceberg Lettuce, Nando's Perinaise, Tortilla, Birds Eye Chicken Goujons. Snacks/Outros: Tesco Malted Milk Biscuits, Pilau Rice, Walkers Oven Baked Crisps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FAli97
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