Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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84,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Líp: 80,32g | Prot: 109,76g | Carbs : 135,00g.
Pequeno Almoço: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Блинчики на раст молоке, Metzgerfrisch Hähnchen-Innenfilets, Alnatura Kokosöl Nativ, Aldi Ei, Aldi Avocado. Almoço: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Ener Bio Kürbiskerne, Vita D'or Avocado-Öl, Свекла Вареная, Гранат, Рыба жареная. Jantar: Alnatura Kokoschips, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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