Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Líp: 19,56g | Prot: 63,67g | Carbs : 52,63g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Творог 5%, Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин. Almoço: Брынза, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasta199717
|