Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 46,71g | Prot: 31,66g | Carbs : 182,40g.
Pequeno Almoço: Ovo, Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Pão Francês. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Congelados da Sônia Bobó de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Lacta Ouro Branco, Maçã. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ritade
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