Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Líp: 99,32g | Prot: 105,49g | Carbs : 109,56g.
Pequeno Almoço: Калинка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Sante Fit Cereal Biscuits (With Cranberry), Зеленый Чай. Almoço: Рогачевский МКК Сметана 16%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Jantar: Рогачевский МКК Сметана 16%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, City Grills Свиная Шея Гриль. Snacks/Outros: Копчёный Сыр Сулугуни, Апельсин, Sante Ayran 1,6% (Without Additives). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|