Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 37,27g | Prot: 44,63g | Carbs : 159,27g.
Pequeno Almoço: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Café con Leche Descremada. Almoço: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Citric Jugo de Naranja, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Manzana Verde, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Arcor Lentejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Outros: Huevo Frito sin Grasa, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, La Serenísima Yogurt Bebible sin Azúcar Agregada, Frutillas, Banano. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbyland
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