Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 64,99g | Prot: 100,71g | Carbs : 153,44g.
Pequeno Almoço: Garoto Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Café. Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Copacol Seleta de Legumes Congelado. Jantar: Garoto Talento Doce de Leite , Fanta Fanta Uva, Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Outros: Milka Hazelnuts, Suco Verde. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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