Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 42,27g | Prot: 145,35g | Carbs : 177,27g.
Pequeno Almoço: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, Hearty Italian beef soup. Jantar: Cooked Moose, Spaghetti, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit. Snacks/Outros: Oranges, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Bananas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JFarr73
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