Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 51,75g | Prot: 155,18g | Carbs : 153,01g.
Pequeno Almoço: Morangos, Café com Leite Integral, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Scotti Biscoito de Arroz, Ovo. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Camil Arroz Parboilizado, Legumes Cozidos. Jantar: Legumes Refogados, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado. Snacks/Outros: Red Bull The Melancia Edition , Jandira Castanha do Pará, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado, Morangos, Cará, Nescafé Café com Leite. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlavanessa2017
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