Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2014
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 31,69g | Prot: 27,78g | Carbs : 121,82g.
Pequeno Almoço: Naked Strawberry Banana Smoothie, Truvia Baking Blend, Coffee with Cream. Almoço: Cheetos Crunchy Cheetos, Jason's Deli Chicken Panini. Jantar: Kellogg's Special K Red Berries, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. mais...
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2500 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaydubya777
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